करनाल विजय काम्बोज || अजुन गेट स्थित सेवा समिति आश्रम में पतंजलि योग समिति करनाल एवं भारत स्वाभिमान ट्रस्ट करनाल के अध्यक्ष सोम अरोड़ा के दिशा निर्देश में चलाई जा रही दिव्य योग कक्षा में साधकों को विभिन्न आसनों का अभ्यास करवाया गया। इस अवसर पर योग शिक्षक शमशेर सिंह नैन ने कहा कि योग से न केवल शरीर के अंगों बल्कि मन, मस्तिष्क एवं आत्मा में भी संतुलन बनाया जा सकता है। यही कारण है कि योग से शारीरिक समस्याओं के अलावा मानसिक समस्याओं से भी निजात पाई जा सकती है। योग शिक्षक सुरेंद्र नारंग ने कहा कि हम प्रतिदिन योग को अपने दिनचर्या में शामिल कर रोगों से मुक्त हो सकते हैं।
ताड़ासन बच्चों के विकास के लिए आवश्यक है, इससे उनकी ऊंचाई बढ़ती है। खाने के बाद भद्रासन करें यह खाना पचाने में सहायक होता है। योग शिक्षक लक्ष्मी चोपड़ा ने कहा कि निरंतर योग करने से हमारा शारीरिक एवं मानसिक संतुलन अच्छा रहता है। इस अवसर पर शैली शर्मा, जितेंद्र गुप्ता, लक्ष्मी चोपड़ा, रिंपी खरबंदा, अशोक नारंग, सविता नारंग, बलदेव राणा, कमल चोपड़ा, पूर्ण चंद, अंजू अरोड़ा, दया, दविंद्र चौधरी, पूनम निझावन, नीरू गुप्ता, गुरदयाल सिंह, वंशिका, भारती, किरण बाला, रेनु गोयल, रामलाल गोयल, दीनानाथ भाटिया, ज्योति गुलाटी, आशा गाबा, कविता, मधु बाला, मंजू शर्मा, नेहा, संतोष कथूरिया व वंदना आदि मौजूद रहे।
